Bewegung, Natur, Entspannung und geistliche Tiefe

Mit Relax and Release laden wir dich ein, in schöner Umgebung und guter Gemeinschaft neue Kraft zu schöpfen. Emotionaler Stress und körperliche Anspannung können durch Bewegungseinheiten (z. B. Atemübungen oder Dehnungen im ‚Flow‘) nach und nach losgelassen werden. Das ist eine Auszeit für dich. 

Mit täglichen Inputs von einer christlichen Perspektive geben wir dir Impulse, über seelische Fragen zu reflektieren – besonders zum Start ins neue Jahr. Auch für Spaß und Unbeschwertheit ist gesorgt.

In der Sauna entspannen und mitten im Alpenpanorama Kraft tanken – was will man mehr?