FLOW Trail

Hoch hinaus
mit Sinn

Eine Trailrunning Gruppe, die mehr sucht als Gipfelblicke und Runners Highs: echte und wertschätzende Community und langfristigen Flow, sodass wir auch durch die Berge und Täler des Lebens laufen können. Mit Impulsen und Austausch unterwegs. 

Wir laufen 2x wöchentlich in München und 1x monatlich auf Trails in Richtung Berge (weitere Infos auf Strava oder Instagram). Suche dir einen Standort unten aus und komm einfach vorbei, lade auch deine Freunde ein! Oder melde dich bei uns, um deinen lokalen Treff zu starten.

Komm mit uns auf Trails 🏞️
am 21.03

Am 21.03 ist unser zweiter Samstags-Traillauf in München. Wir freuen uns auf Gemeinschaft, Bewegung und frische Luft.

Der monatliche Trail Run von FLOW Trail geht in die zweite Runde – sei dabei!

Wir laufen von Wolfratshausen aus an der wunderschönen Isar entlang bis zum Kloster Schäftlarn (10km). Wer noch mehr Power hat, läuft einfach weiter Richtung München – ganz nach Lust und Laune! Gemeinschaft, Austausch und eine gute Zeit zu haben stehen für uns im Mittelpunkt, es geht uns nicht um Bestzeiten. Mitlaufen auf eigene Gefahr.

Die Eckdaten für alle S-Bahn-Fahrer:

Treffpunkt: München Hauptbahnhof, Gleis 36

Wann: 09:00 Uhr (die S-Bahn fährt pünktlich um 09:14 Uhr ab).

Wir freuen uns auf dich! Bei Fragen melde dich gerne.

Wir sind eine Trailrunning Gruppe, also dürfen Trailruns in den Bergen nicht fehlen!!:)

Einmal im Monat treffen wir uns samstags, um gemeinsam Trails im Münchner Umland zu erkunden. Und das macht in guter Gesellschaft und mit Impulsen umso mehr Spaß. Genauere Infos (Route, Distanz, Treffpunkt usw.) folgen jeweils kurz vorher. Let’s explore real life together!

Die Termine für unsere nächsten Trailruns (jeweils Samstags) sind:

  • 25. April
  • 23. Mai

Regelmäßige Läufe

München-Haidhausen

Dienstags um 7 Uhr

Treffpunkt: Milchstraße 4, 81667 (Campus HUB)
 

ca 45 Minuten laufen, unterschiedliche Trainingseinheiten

(genauere Infos auf Strava @flowtrail) 🏃🏼

Danach gibts Kaffee / Tee for free
oder Eisbaden in der Isar 🌊 ☕

Bag Drop möglich ✅

Wer will kann danach zum CoWorking

München-
Nymphenburg

Mittwochs um 6 Uhr

Treffpunkt: Gerner Brücke

45 Minuten im Schlosspark oder Olypark   🏃🏼

Mal entspannt, mal Hills, immer schön!

 (genauere Infos auf Strava @flowtrail)

 

Danach gibts Kaffee / Tee for free

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